پیاس‘ بھوک کی شدت کم کرنے کے ٹوٹکے
ستو کا شربت:
صبح سحری کے وقت نہار منہ کھانے سے پہلے یا بعد گندم یا جو سے بنا ہوا ستو شکر کے شربت میں ملا کر پی لیں۔پیاس کم لگے گی اور بھوک کا احساس بھی کم ہوگا۔ ستو صرف صبح سحری کے وقت پئیں‘افطاری کے وقت یا رات کے وقت استعمال نہ کریں۔
No comments:
Post a Comment